美白@丸わかりガイド

美白についての基礎知識をご紹介!


美白を妨げる原因

美白の妨げる最大の原因は、紫外線です。夏の暑い時期は開放的になり、
お肌を露出しますが、夏こそお肌の露出を控えたいものです。紫外線は、
お肌に刺激とダメージを与えます。しかし、紫外線を浴びたからと
言って、すぐにお肌に反映されないので、つい油断してしまいます。
長期間にお肌にダメージを受け気がついたらお肌の老化現象が進みます。

そのほかの原因には、人の手によってお肌が刺激され、その結果、
お肌のくすみの原因になることがあります。洗顔をするときに、指や
タオルで強くこすったりしていませんか?お肌を強くこすると、お肌の
細胞組織を壊して、炎症を起こす原因になります。色素が沈着する
こともあります。

顔を洗うときは、しっかりと洗顔料を泡立ててから、ソフトなタッチで
顔に触れるようにしましょう。力を入れずに、汚れをよく浮き上がらせて、
洗い残しがないようにすすぎをきちんといます。タオルでふき取るときは、
軽く抑えるようにしてふき取りましょう。

肉体的・精神的ストレスから全身が疲労すると、お肌の新陳代謝にも
影響します。睡眠不足は美容の敵と言われていますがまさにそのとおり
です。ストレスからホルモンのバランスが乱れたり、血行が悪くなります。
心身のリラクゼーションがお肌の健康、美白につながります。

また、不規則な生活習慣や栄養バランスの悪い食事の仕方も、お肌に
悪影響を及ぼします。食事だけでは不足しがちな栄養素をサプリメント
で補給するなど、工夫することが必要です。

ここだけはチェック!美白のポイント!

お肌の美白に有効とされる天然成分について、ご紹介 しましょう。以前、化粧品に使われていた成分で、副作用 などの可能性があるいくつかの成分が、法律で規制され、 現在では使用が禁止されたものがいくつかあります。 有効な天然成分へ